Description
Extrait de formation
IMPORTANT: Cette formation comprend 2 volets de 12 heures chacun. Ces 24 heures de formation seront reconnues uniquement lorsque vous aurez complété le volet 2 pour lequel vous devrez vous inscrire ultérieurement.
Description de formation
De plus en plus d’études empiriques appuient l’utilisation de la méditation pleine conscience (MPC) dans le domaine de la santé mentale et physique. Les deux formats d’enseignement de la MPC laïque les plus reconnus aujourd’hui sont le MBSR de Kabat-Zinn et le MBCT de Segal et ses collègues. En majorité, les pionniers de cette intégration ont été formés par le contact direct avec des maîtres et des enseignements spirituels ou religieux traditionnels. Plusieurs d’entre eux demandent que les intervenants intéressés à intégrer la MPC dans leurs interventions pratiquent eux-mêmes la méditation afin de développer une expérience personnelle à laquelle se référer pour pouvoir guider efficacement les clients. Ces intervenants doivent donc conjuguer les aspects scientifiques de leur profession comme l’intervention basée sur des données probantes, avec l’exposition plus ou moins poussée à des enseignements de nature spirituelle, voire même religieuse. Ils doivent pouvoir éviter à la fois l’adhésion sans esprit critique et le rejet dogmatique ou l’explication réductionniste. Ils doivent s’assurer d’un jugement éclairé sur les diverses applications possibles de la méditation. Cet atelier répond spécifiquement à ce contexte et à ces besoins en amenant les participants à intégrer la MPC laïque de manière éclairée et optimale. Les participants sont donc formés dans 1) la pratique personnelle de quelques techniques de base inspirées du MBSR et du MBCT, et son intégration dans la vie quotidienne; 2) une méthode d’enseignement de la MPC laïque et de suivi des expériences de méditation des clients en contexte d’intervention individuelle conjugale ou familiale; 3) la connaissance des principales données empiriques sur les diverses formes de méditation; 4) la compréhension des variables de l’interface psychologie/spiritualité en jeu dans la laïcisation et l’intégration de la MPC en santé mentale et physique.
Objectifs
- Apprendre et intégrer dans sa vie personnelle quelques techniques de base de la méditation pleine conscience (MPC).
- Enseigner de manière efficace quelques techniques de base de MPC en contexte individuel, conjugal ou familial.
- Assurer un suivi adéquat des expériences des clients concernant la pratique de la MPC.
- Comprendre et utiliser la MPC à la lumière des données probantes, de l’étude comparée des diverses formes de méditation, et de l’interface psychologie/spiritualité.
Clientèle
Psychologues, psychothérapeutes et professionnels de la santé ou de l’éducation intéressés à intégrer la méditation pleine conscience dans leur vie personnelle et parmi leurs outils d’intervention.
Formateur
Le formateur, Roger Marcaurelle, est docteur en psychologie, psychologue clinicien et professeur associé au département de psychologie de l’UQAM. Sanskritiste et docteur en sciences des religions, il a publié un livre sur Shankara, souvent considéré comme le philosophe le plus influent de l’Inde. Cet ouvrage a été accueilli par la critique internationale comme une contribution importante dans ce domaine. Il a été chargé de cours au département de sciences des religions de l’UQAM. Il est aussi docteur en études françaises et il a signé un livre sur René Daumal, un écrivain français indianiste du 20e siècle. Il a publié plusieurs articles dont des textes sur l’interface psychologie et spiritualité, sur les états de conscience optimaux et sur une typologie des méthodes de méditation et de relaxation. Il enseigne la méditation depuis plus de 40 ans.
André Bérard –
En démarche de reconversion professionnelle et pratiquant la méditation depuis plus de 12 ans, j’étais à la recherche d’une formation sérieuse et accréditée qui me permettrait d’être en mesure d’enseigner la pratique et de partager les bienfaits de cet entraînement de l’esprit qu’est la méditation pleine conscience laïque inspirée de la méthode de Jon Kabat-Zinn. Après plusieurs recherches, mon choix s’est porté sur la version en ligne du cours dispensé par le Dr Roger Marcaurelle. Son approche est enrichie de sa propre expérience et le cours propose un bel équilibre entre théorie et pratique qui permet de bien établir les assises des techniques proposées. Je vais donc poursuivre avec enthousiasme cette formation en m’inscrivant aux autres volets.